アレルギー性鼻炎を治そう

花粉症って本当に辛いですよね。
私も数年前まで花粉症？全然平気だよ！と言えていました。が、2年ぐらい前に、ついに花粉の魔の手が私にも…。それから春は本当に辛い日々です。
目は痒い、喉の奥も痒い、くしゃみが止まらない、鼻水はすごい。花粉の馬鹿！と叫びたくなります。

ただ花粉＝春だけ、という認識を持っていたんですが、最近はそうでもないということを実感しました。。
というか花粉は年がら年中飛んでいるわけで、今まで私は春の花粉にしか反応していなかったのですが…ついに秋の花粉にも反応するようになってしまいました。

最初は風邪なのかな？と思っていました。くしゃみ、鼻水と酷かったので。でも徐々に目も痒くなり…これは花粉ではないのか？と。花粉恐るべし。

今の医療技術では花粉症を完全に完治させることは難しいそうなので、早め早めの対策をして、花粉から少しでも体を守らなければいけない、んですよね本当は。

一番手軽なのはやはり病院に行って事前に花粉症の薬をもらって服用することだと思います個人的に。徐々にその薬が体に馴染んでいけば、花粉を乗り切れるのかなって。
でも頭では分かっていながら、今の所事前対策は全くしていません。それは面倒だからです。どの道苦しむならもう、いいかと最初から諦めてしまっています。

確かに花粉症で辛いんですが、そこまで重傷ではありませんし、症状が出てから薬を飲んでも遅くないのかなって。あと薬を飲むとなんとなくボーっとするような感じがします。

あとは個人的に自分はどの花粉に反応しているのか、ちゃんと調べてみたいなって。確か血液検査とかで調べることって出来ますよね？お金はそこそこかかってしまいそうですが、ついでに他のアレルギーも分かるなら丁度良いかと。

食生活でも花粉症の症状を軽減できるそうなので…薬だけに頼らず他の事にも挑戦してみようかな。
まずは…もっと花粉症の事を知らないといけませんね。勉強をしないと対策のしようがありませんから。